Conseguimos ter mais tempo livre?

Sinto muitas vezes que não tenho tempo para fazer o que realmente gosto. Tempo livre para fazer as minhas coisas, ou até não fazer nada. Por mais que tente organizar e planear a minha vida, falta-me sempre tempo. Mas será que é mesmo assim?

Falta de tempo existe ou nós é que o criamos?

Se calhar não existe falta de tempo. Se calhar é algo que nos criamos. Somos nós que decidimos a que é que damos prioridade. Se eu escolho ir a um evento de networking em vez de ficar em casa, eu escolho gastar o meu tempo nisso. Sou responsável por essa gestão.

Então, falta de tempo não existe. No entanto sinto que tenho sempre falta de tempo. Não faço tudo o que gostaria. Se tem a ver com prioridades, então definindo as prioridades certas, terei tempo para fazer as coisas que realmente quero. Mas nem sempre é fácil definir prioridades. Por isso afinal existe falta de tempo.

Estar ocupado é que é bom!

Quando convidas um colega ou amigo para ir jantar com a malta e te respondem: “Não vou conseguir, não tenho tempo”, pensamos logo que a pessoa deve ter uma vida social super activa. Ou quando perguntas a uma pessoa como ela está e a resposta é “Bem! Ocupado!”, vemos isso como algo positivo.

Parece que a sociedade hoje em dia nos diz que estar ocupado é bom. Quanto mais ocupado melhor. É sinal de uma vida preenchida, feliz, com sucesso. Por outro lado sabemos que não é bem assim, porque todos nos queixamos da falta de tempo. Mas porque é que escolhemos não ter tempo para nós?

Conseguimos criar mais tempo? Sim!

Se tem a ver com escolhas e prioridades é porque conseguimos fazer alguma coisa para mudar. Vou dar um exemplo concreto:

Imaginem que te levantas de manhã para ir para o trabalho e deparas-te com uma inundação na cozinha. É prioritário arranjar a inundação. Tudo o resto vai ter de esperar. Vai ter de lá ir o canalizador, um empreiteiro porque foi preciso abrir o chão, são precisas obras de reconstrução, pintores, etc. No total perdeste dez horas da tua semana a resolver o problema.

Conseguiste gerir a tua vida de forma a ter dez horas livres! Se te perguntasse se terias dez horas esta semana para fazer exercício físico ou fazer voluntariado, provavelmente a tua resposta seria não.

Quando te respondem: “Não tenho tempo” provavelmente o que significa é que aquilo não é prioritário. Podia dizer-te que não tenho tempo para limpar as janelas da minha casa, mas se me pagassem €100 000 limpava logo! Ou seja, não tem a ver com falta de tempo, mas sim falta de vontade. Isto quer dizer que ter ou não tempo é uma escolha.

Tempo livre para fazer o quê?

Já vimos que, organizando-te bem e definindo prioridades, consegues ter mais tempo. Mas o que farias com esse tempo? Essa resposta é bastante relevante! Tenta responder às seguintes questões:

O que é prioritário para ti? Se tivesses todo o tempo do mundo, o que farias? O que significa tempo livre para ti?

Vamos por prioridades: primeiro pensa sobre o que farias com o tempo livre, depois define prioridades para criar mais tempo.